André Luiz @andreluizator

F. Nietzsche

NIETZSCHE falou várias vezes sobre a importância do humor, que considerava uma tábua de salvação para os desgostos que a vida nos oferece. " O homem sofre tão terrivelmente no mundo que se viu obrigado a inventar o riso."
Ele chegava até a duvidar de qualquer afirmação apresentada com excessiva seriedade: "Deveríamos tachar de falsa toda verdade que não tenha sido acompanhada de um sorriso."
Vejamos os benefícios terapêuticos do humor constatados pela medicina:

1) Atua como analgésico.
2) Melhora a circulação e regula a pressão arterial.
3) É um exercício aeróbico: cinco minutos de risada equivalem a 45 minutos de exercícios leves.
4) Massageia os órgãos internos.
5) Reforça as defesas e previne doenças.
6) Alivia o estresse e a fadiga.
7) Libera endorfina, o hormônio da felicidade.
8) Promove o alívio muscular e o bem- estar.
9) Ajuda a relativizar os problemas.

RETIRADO DO LIVRO - NIETZSCHE PARA ESTRESSADOS DE ALLAN PERCY

A ALEGRIA É A SAÚDE DA ALMA, E O OTIMISMO É A ALEGRIA DE AMANHÃ, BEM APROVEITADA NO DIA DE HOJE.

ESPALHE ALEGRAI EM TORNO DE SI.

O espetáculo Eu Não Consigo Guardar Segredo chega ao Teatro Ruth Escobar no dia 3 de maio e fica em cartaz até o dia 28 de junho. A peça, do autor Ronaldo Ciambroni, é estrelada por Luiza Ambiel e André Maizena.

http://www.guiadasemana.com.br/evento/artes-e-teatro/eu-nao-consigo-guardar-segredo-teatro-ruth-escobar-03-05-2014

http://teatroruthescobar.com.br/emcartaz.php?id=192

http://www.clickon.com.br/gastronomia-e-diversao/sao-paulo/teatroruthescobar/segredo-d44415

http://www.clubedodesconto.com.br/sao-paulo/promocao-e-desconto/peca-eu-nao-consigo-guardar-segredo-no-teatro-ruth-escobar---385615644?categoria=outros

http://www.portalvaledesconto.com.br/sao-paulo/promocao-e-desconto/peca-eu-nao-consigo-guardar-segredo-no-teatro-ruth-escobar---385615644?categoria=outros